10 решений проблемы 100%-ной загрузки диска в Windows 10 [обновлено в 2025 году]

Ваш компьютер вдруг начинает тормозить, зависать или не отвечает на ваши команды и замечает, что диск заполнен на 100%? Конечно, это неприятно для любого пользователя, поскольку это может повлиять на общую производительность вашего рабочего стола. Когда это происходит, даже открытие файлов или работа в Интернете требует больше времени для загрузки. Эта проблема возникает из-за большого количества различных факторов на вашем диске. Итак, в этой статье мы обсудим, что 100% использование диска то, что вызывает это, и способы решения проблемы, чтобы решить проблему немедленно.

100-процентное использование диска
Рабочие решения
Решение 1. Отключите автозапуск программ Перейти к учебнику
Решение 2. Удалить вредоносные программы/вирусы Перейти к учебнику
Решение 3. Уменьшите использование большого объема дискового пространства, отключив индексацию Перейти к учебнику
Решение 4. Настройте виртуальную память в Windows 10 Перейти к учебнику
Решение 5. Обновите драйвер диска. Перейти к учебнику
Решение 6. Оптимизация доставки обновлений Windows Перейти к учебнику
Решение 7. Оптимизируйте дисковый ввод-вывод, чтобы снизить интенсивное использование диска Перейти к учебнику
Решение 8. Обновите Windows 10 Перейти к учебнику
Решение 9. Удалите ненужные файлы с помощью очистки диска Перейти к учебнику
Решение 10. Удалите Flash Player. Перейти к учебнику

Часть 1. Что означает 100% использование диска и его последствия

Когда ваш компьютер использует диск на 100%, это означает, что все хранилище вашего устройства полностью использовано, и нет доступной емкости для выполнения других операций. Это происходит только тогда, когда ваш компьютер выполняет несколько задач, требующих чтения или записи данных, таких как одновременный запуск нескольких программ, выполнение интенсивных операций и вирусы.

При этом наличие 100% может привести к низкой производительности, большому времени отклика, зависанию, трудностям в многозадачности и увеличению времени загрузки. Это не очень хорошо для вашего компьютера, особенно если вам нужно хорошо работающее устройство. Когда это происходит, вы должны устранить неполадки вашего компьютера, чтобы увидеть основные проблемы с оборудованием или программным обеспечением.

Часть 2. Как исправить 100% использование диска в Windows и Linux с помощью другого процесса

Использование диска 100 в Windows 10 и Linux происходит по сравнению с Mac, поскольку многие пользователи выполняют несколько задач в указанной операционной системе. Итак, если вы столкнулись с этой проблемой, нам лучше начать ее устранение, выполнив шаги, которые мы добавили здесь.

1. Отключите автозапуск программ

Некоторые приложения запускаются автоматически и работают в фоновом режиме, потребляя дисковые ресурсы. Вы можете отключить ненужные программы запуска, чтобы освободить дисковое пространство для устранения неполадок со 100%-ным использованием диска в диспетчере задач.

Действия по отключению автозапуска программ:

Шаг 1.
Откройте приложение Диспетчер задач на вашем устройстве, нажав кнопку Ctrl + Alt + Delete в Windows или Ctrl + Shift + Esc на Linux.
Шаг 2.
Перейдите в Стартап вкладку и щелкните правой кнопкой мыши ненужные программы и выберите Отключить.
Запуск диспетчера задач

2. Удалить вредоносные программы/вирусы

Вредоносные программы и вирусы потребляют большую часть вашего дискового ресурса, что может вызвать использование диска в Linux и Windows. Вы можете обнаружить и удалить любые вредоносные программы, загруженные на ваш компьютер, которые могут вызвать проблему, выполнив сканирование с помощью надежного антивируса.

Действия по удалению вредоносных программ/вирусов:

Шаг 1.
Откройте Безопасность Windows из Начните .
Шаг 2.
Перейдите на Защита от вирусов и угроз и нажмите Быстрая проверка.
Защита от вирусов и угроз

Если вы не можете найти опцию «Быстрое сканирование», вы можете включить в параметрах антивируса Microsoft Defender функцию «Периодическое сканирование».

3. Уменьшите интенсивное использование диска, отключив индексацию

Индексирование файлов может привести к высокому использованию диска. Отключение может помочь снизить активность диска и повысить производительность. Выполните следующие действия, чтобы отключить индексирование:

Шаг 1.
Откройте Диспетчер задач путем нажатия Ctrl + Shift + Esc.
Шаг 2.
Перейдите в Услуги меню.
Окна поиска Услуги
Шаг 3.
Найти Windows Search or служба индексирования.
Шаг 4.
Щелкните его правой кнопкой мыши и выберите Stop.

4. Настройте виртуальную память в Windows 10

Виртуальная память — это файлы подкачки, которые занимают часть вашего жесткого диска, используемого как физическое расширение оперативной памяти. Из-за необходимости оптимизации это может привести к чрезмерному использованию диска, что может увеличить нагрузку на ваш диск. Выполните следующие шаги, чтобы настроить это может улучшить производительность:

Шаг 1.
Press Win + R, напишите sysdm.cpl, и нажмите Enter.
Шаг 2.
Перейдите в Фильтр вкладку и нажмите Настройки недооценивают ее Эффективности.
Настройки в разделе «Производительность»
Шаг 3.
В параметры производительности окно, переключитесь на Фильтр меню.
Шаг 4.
Нажмите Изменить недооценивают ее Виртуальная память.
Изменение в виртуальной памяти
Шаг 5.
Снимите галочку с Автоматически выбирать объем файла подкачки.
Настройте размер в разделе «Виртуальная память»
Шаг 6.
Выберите системный диск (обычно C:), выберите Пользовательский размери установите:

Начальный размер: в 1.5 раза больше вашего объема оперативной памяти. • максимальный размер: в 3 раза больше объема оперативной памяти.

Шаг 7.
Нажмите Поставьте , а затем OK.

5. Обновите драйвер диска.

Устаревший драйвер может способствовать высокой загрузке, поэтому вам необходимо обновить его или модернизировать до последней версии. Вы можете зайти на сайт производителя и загрузить драйверы, связанные с хранилищем. Вот шаги для обновления драйвера диска:

Шаг 1.
Press Win + X и Диспетчер устройств.
Шаг 2.
Развернуть Дисковые накопители .
Дисковые накопители в диспетчере устройств
Шаг 3.
Щелкните правой кнопкой мыши свой диск и выберите Обновить драйвер.
Шаг 4.
Выберите Автоматический поиск драйверов.
Автоматический поиск драйверов
Шаг 5.
Если обновление обнаружено, следуйте инструкциям на экране, чтобы установить его.

6. Оптимизация доставки Центра обновления Windows

С помощью оптимизации доставки обновлений Windows вы можете загружать обновления с ПК в локальной сети или в Интернете. При этом дисковые ресурсы потребляются больше, что влияет на использование диска. Отключение этой функции может минимизировать активность диска, связанную с обновлениями Windows. Ниже приведено пошаговое руководство:

Шаг 1.
Press Win + I , чтобы открыть Настройки.
Шаг 2.
Нажмите Обновление и безопасность, А затем выберите Центр обновления Windows.
Центр обновления Windows в разделе «Обновление и безопасность»
Шаг 3.
Нажмите Дополнительные параметры, А затем выберите Оптимизация доставки.
Оптимизация доставки в разделе «Дополнительные параметры»
Шаг 4.
Выключить Разрешить загрузку с других ПК.

7. Оптимизируйте дисковый ввод-вывод, чтобы снизить интенсивное использование диска

Высокая активность ввода-вывода на диске может замедлить работу вашей системы. Оптимизация ввода-вывода на диске может помочь повысить производительность и сократить 100-процентное использование диска в Windows. Для этого выполните следующие действия:

Шаг 1.
Press Win + X и Диспетчер задач.
Шаг 2.
Перейдите в Процессы вкладка и сортировка по Использование диска.
Процессы в диспетчере задач
Шаг 3.
Определите процессы, интенсивно использующие диск, и закройте ненужные.
Шаг 4.
Press Win + R, напишите CMD, и нажмите Enter , чтобы открыть Командная строка.
Шаг 5.
Введите «chkdsk /f /r» и нажмите Enter для проверки ошибок диска.
Командная строка CMD
Шаг 6.
Дефрагментируйте диск, выполнив поиск Дефрагментация и оптимизация дисков в меню «Пуск» и запустив инструмент.
Дефрагментация и оптимизация дисков

8. Обновите Windows 10.

Поддержание системы в актуальном состоянии может исправить ошибки и повысить производительность, потенциально снижая использование диска на 100 процентов в Windows 10. Выполните следующие действия для обновления Windows 10:

Шаг 1.
Press Win + I , чтобы открыть Настройки.
Шаг 2.
Выберите Обновление и безопасность.
Шаг 3.
Нажмите Центр обновления Windows и Проверить наличие обновлений.
Проверить наличие обновлений
Шаг 4.
Если обновления доступны, нажмите Скачайте и установите.
Шаг 5.
После установки обновлений перезагрузите компьютер.

9. Удалите ненужные файлы с помощью очистки диска

Удаление ненужных файлов может освободить место на диске и улучшить производительность системы, помогая решить проблему 100% использования диска в Windows. Инструмент очистки диска — это правильный встроенный инструмент, который поможет удалить ненужные файлы. Вот как использовать эту функцию в Windows 10 для легкой очистки ненужных файлов:

Шаг 1.
Тип Очистка диска в строку поиска Windows и выберите Очистка диска от результатов.
Шаг 2.
Выберите диск, который вы хотите очистить (обычно C:), и нажмите OK.
Очистка диска Выберите диск
Шаг 3.
Под Файлы для удаления, выберите типы файлов, которые вы хотите удалить.
Шаг 4.
Проверка Загруженные файлы программ и Временные файлы Интернета, затем щелкните OK.

10. Удалите Flash Player.

Adobe Flash Player устарел и больше не поддерживается, но он все еще может потреблять системные ресурсы. Его удаление может помочь исправить 100% использование диска в Windows. Вот как удалить Flash Player:

Шаг 1.
Press Win + R, напишите appwiz.cpl, и нажмите Enter , чтобы открыть Программы и компоненты.
Программы и особенности
Шаг 2.
Прокрутите вниз и найдите Adobe Flash Player в списке установленных программ.
Шаг 3.
Щелкните правой кнопкой мыши Adobe Flash Player и выберите Удалить.
Шаг 4.
Следуйте инструкциям на экране для завершения удаления.

Часть 3. Лучший очиститель и менеджер данных Windows для освобождения места на вашем компьютере

1. CCleaner

Ccleaner — это решение Windows 100 для 10-процентного использования диска, которое вы можете скачать для удаления временных файлов, кеша, файлов cookie и других ненужных данных, собранных из разных источников в приложениях и браузерах. Он также включает очиститель реестра для оптимизации реестра Windows, когда это необходимо. Помимо этого, вы также можете использовать доступную здесь опцию настройки и дополнительные функции, такие как удаление и управление запуском.

Ccleaner

2. Чистый мастер

Clean Master это Android-приложение для очистки вашей системы, но теперь вы можете загрузить его на свой компьютер, чтобы удалить ненужные файлы из вашей системы. Это помогает пользователям удалять ненужные файлы, временные и другие данные, чтобы вы могли освободить их хранилище и избежать повторения высокой загрузки диска. Несмотря на то, что его можно загрузить в Windows, его возможности ограничены по сравнению с Android. Это еще одна причина, по которой пользователи выбирают это в последнюю очередь.

Отбеливающий бит

3. Отбеливатель

BleachBit — это очиститель данных с открытым исходным кодом, который вы можете загрузить, когда происходит интенсивное использование диска в Windows 10. Кроме того, это приложение удовлетворит ваши потребности, если вы отдаете приоритет безопасности и конфиденциальности. Как и предыдущий, он может совершенно бесплатно удалять дополнительные файлы и данные, сохраненные на вашем компьютере. Он предлагает множество вариантов очистки, но его пользовательский интерфейс может быть более прозрачным и более управляемым для неопытных пользователей. Но если вы освоите его использование, у вас будет отличный инструмент для очистки вашего устройства Windows.

Clean Master

Часть 4. Бонус: как восстановить случайно удаленные данные на ПК и macOS

100% использование диска может привести к сбою программы, что может привести к потере ваших файлов. В этом случае мы можем предложить вам проверенное решение, Aiseesoft Data Recovery, чтобы восстановить ошибочно утерянные данные, даже удалив их из корзины. Это приложение может тщательно просканировать всю вашу систему и загрузить все данные, которые можно восстановить. Поскольку ваш жесткий диск подключен к вашему ПК или macOS, сканирование и восстановление файлов здесь — задача проще простого. Помимо выполнения нескольких быстрых и глубоких сканирований, все восстанавливаемые файлы можно предварительно просмотреть перед экспортом. Хотите восстановить данные на Windows или Mac? Если да, нажмите кнопку загрузки ниже и восстановите все данные на вашем рабочем столе.

Бесплатная загрузкаДля Windows

Безопасность100% безопасность. Без рекламы.

Бесплатная загрузкаДля macOS

Безопасность100% безопасность. Без рекламы.

Вот как восстановить данные, утерянные из-за полного заполнения диска, которое привело к сбою программы.

Шаг 1.
Загрузите Aiseesoft Data Recovery и запустите его. Теперь вы можете выбрать диск, на котором вы потеряли данные из Восстановление жесткого диска меню.
Домашняя страница восстановления данных
Шаг 2.
Нажмите Начать сканирование и тогда программа автоматически обнаружит файлы на диске, в том числе и утерянные.
Шаг 3.
Вы можете использовать ФИЛЬТР функция, чтобы найти потерянный файл и нажать Восстановить все чтобы восстановить его.
Выберите файлы

Часть 5. Часто задаваемые вопросы о 100% использовании диска

Поможет ли замена жесткого диска на SSD при 100% использовании диска?

Вы можете улучшить общую производительность вашего ПК с помощью обновленной версии жесткого диска. Твердотельные накопители работают быстрее и эффективнее, чем традиционные жесткие диски, а поскольку они могут быстрее считывать и записывать данные, многим пользователям это нравится. Однако замена диска — сложная задача, и нужны технические характеристики, поэтому лучше обратиться за помощью к профессионалам.

Могу ли я проверить дисковое пространство на Mac?

Вы можете использовать «Об этом Mac», так как это встроенная программа для доступа и отображения вашего хранилища macOS на экране. Кроме того, вы можете увидеть, какие файлы потребляют больше, основываясь на их легендах с разными цветами. Проверка дискового пространства на Mac имеет важное значение, позволяя вам видеть активность вашей macOS и действия, которые вы можете предпринять, чтобы освободить ее.

Уменьшает ли перезагрузка ПК использование диска на 100%?

Когда вы перезагружаете компьютер, вы можете уменьшить использование диска; однако, если есть много запускаемых приложений, 100% использование диска произойдет снова. Хотя перезагрузка не сильно способствует ускорению вашего ПК, это все же хороший вариант, если вы хотите, по крайней мере, ускорить его, поскольку он автоматически закрывает другое работающее программное обеспечение.

Заключение

100 дисковое хранилище это проблема, которую можно решить с помощью учебника и различных подходов, которые мы упомянули. Здесь мы надеемся, что ваш ПК или Linux будут работать быстрее после выполнения шагов, которым мы вас учим. Если вы случайно удалили свои файлы и не можете восстановить их, мы предлагаем вам использовать упомянутое здесь приложение для восстановления удаленных файлов.

Что вы думаете об этом посте.

Прекрасно

Рейтинг: 4.9 / 5 (на основе голосов 482)Подпишитесь на нас в

Значок DisqusОставьте свой комментарий и присоединяйтесь к нашему обсуждению
Восстановление данных ящик

Aiseesoft Data Recovery - это лучшее программное обеспечение для восстановления данных, которое восстанавливает удаленные / потерянные фотографии, документы, электронные письма, аудио, видео и т. Д. С вашего ПК / Mac.

Бесплатная загрузкаДля Windows

Безопасность100% безопасность. Без рекламы.

Бесплатная загрузкаДля macOS

Безопасность100% безопасность. Без рекламы.

В начало