Оптимально для:Пользователи, которым требуется встроенное решение для записи на Mac.
Хуже всего для:При настройке следует учитывать сложные и технические аспекты.
Независимо от того, создаете ли вы контент, записываете онлайн-лекцию в качестве студента или проводите деловую встречу в качестве профессионала, умение записывать внутренний звук на Mac — важный навык. В отличие от Windows, в macOS по умолчанию отсутствует функция «Стереомикширование», поскольку она препятствует захвату системного звука из-за защиты конфиденциальности и авторских прав.
Однако в 2026 году это очень легко сделать, если у вас есть необходимые инструменты, от встроенных утилит и программного обеспечения с открытым исходным кодом до профессиональных диктофонов. Мы рассмотрим 7 эффективных методов запись внутреннего звука на Mac Обладая превосходным качеством, включая официальные, сторонние, онлайн и настольные версии. Кроме того, они поддерживают новейшие macOS Sequoia и Sequoia (Apple Silicon). Давайте начнём!

| Последняя версия для Mac | Микрофон/Системный звук | Возможности редактирования | Простота в использовании | Тарифный план | Минусы | |
| QuickTime + BlackHole | √ | Оба варианта (требуется настройка MIDI) | Только базовая стрижка | Комплексная (техническая) настройка | Бесплатно | Требуется установка сторонних драйверов; сложная настройка. |
| Aiseesoft Screen Recorder | √ | Оба (одновременно) | Расширенные настройки (Обрезка, Объединение, Метаданные) | Просто (в один клик) | Платный (Бесплатная пробная версия) | Для использования всех функций требуется лицензия. |
| дерзость | √(требуется привод) | Оба (многодорожечные) | Профессиональный аудиопакет | Средняя | Бесплатно | Сложная кривая обучения; устаревший интерфейс. |
| OBS Studio | √ | Оба варианта (продвинутое микширование) | Ничто | Сложный интерфейс | Бесплатно | Требует больших ресурсов; избыточно для простой аудиозаписи. |
| Онлайн-диктофон Apowersoft | √(требуется настройка) | Оба формата | Базовый | Легко | Бесплатно | Зависит от стабильности интернета; есть опасения по поводу конфиденциальности. |
| Запиши это | Ограниченный | Системный звук (короткие фрагменты) | Ничто | Легко | Платный (Бесплатная пробная версия) | Основное внимание уделяется GIF-анимациям; ограниченная продолжительность и качество записи. |
| MP3-аудиорекордер | √ | Система | Базовый | Легко | Платный (Бесплатная пробная версия) | Ограничено определенными форматами; отсутствуют расширенные инструменты. |
Вы, наверное, знаете, что QuickTime Player Можно бесплатно записывать экран и микрофон вашего Mac, но если вы хотите записывать внутренний системный звук, вам понадобится плагин. Soundflower был старым фаворитом, но у него есть проблемы с совместимостью с Mac на базе процессоров M1 и M2. Сегодня BlackHole — это превосходная, высокопроизводительная замена для записи внутреннего звука на macOS Sequoia и Apple Silicon.
BlackHole — это современный виртуальный аудиодрайвер с открытым исходным кодом для macOS. Он выступает в качестве «моста» между различными приложениями на вашем компьютере. Поскольку macOS не позволяет одному приложению «слушать» вывод другого по соображениям безопасности, BlackHole создает виртуальный путь ввода/вывода. Вы устанавливаете вывод звука на вашем Mac на BlackHole, а затем настраиваете программу записи (например, QuickTime или Audacity) на использование BlackHole в качестве микрофона. Это «направляет» внутренний звук непосредственно в вашу запись без потери качества.
Оптимально для:Пользователи, которым требуется встроенное решение для записи на Mac.
Хуже всего для:При настройке следует учитывать сложные и технические аспекты.
Чтобы записать звук на Mac с помощью QuickTime, выполните следующие действия:
Посетите официальный сайт BlackHole или страницу на GitHub, скачайте и установите BlackHole 2ch (двухканальной версии достаточно для записи обычного звука).
После установки драйвера ваш Mac по-прежнему не может напрямую "записывать звук во внутреннюю память", поскольку система по умолчанию может выводить звук только на одно устройство (наушники или колонки). Поэтому нам нужно создать виртуальный канал.
1. Нажмите Command + Space панель для поиска и открытия Audio MIDI Setup.
2. Нажмите на знак «+» в левом нижнем углу и выберите Создайте многовыходное устройство.
3. В списке справа отметьте галочкой. BlackHole 2ch и Встроенный выход (динамики).
4. Щелкните правой кнопкой мыши по вновь созданному Мульти-выходное устройство в списке слева выберите Используйте это устройство для вывода звукаНа этом этапе регулировка громкости с помощью кнопки управления может не работать, что является нормальным явлением.
1. Откройте QuickTime Player. Выберите Файл> Новая запись экрана or Новая аудиозапись из верхней строки меню.
2. Установите микрофон на BlackHole 2ch в выпадающем списке (или Параметры) рядом с кнопкой записи.
3. Наконец, вы можете нажать кнопку для записи системного звука на вашем компьютере Mac.
Советы: Если после записи вы обнаружите, что не можете регулировать громкость с помощью клавиш клавиатуры, это означает, что система все еще использует Мульти-выходное устройствоЕсли вам потребуется восстановить его, перейдите по ссылке. Audio MIDI Setup снова щелкните правой кнопкой мыши Встроенный выход и Используйте это устройство для вывода звука.
Этот метод бесплатный и официальный, но процесс настройки слишком сложный. Хотите решение в один клик? Пропустите сложную настройку, используя профессиональный инструмент в Методе 2. Давайте продолжим.
Если вы хотите записать экран со звуком компьютера Mac и голосом микрофона, Aiseesoft Screen Recorder может быть вашим первым выбором. Вы можете записывать любой звук со своего компьютера без потери качества. Внутренние и внешние триггеры записи звука просты в использовании. Независимо от того, хотите ли вы записывать звук с экрана только на Mac или записывать звук компьютера и микрофона, вы можете получить здесь удовлетворительные результаты.
Скачать
100% безопасность. Без рекламы.
100% безопасность. Без рекламы.
Audacity для Mac также является бесплатным аудиорекордером Mac, который вы можете использовать. Здесь вы можете оцифровать аудиозаписи с других медиа-платформ, а также с внешнего микрофона или микшера. Более того, вы можете редактировать звук с помощью Audacity, обрезая, объединяя и т. Д. Для начала вам также необходимо установить soundflower для записи системного звука на Mac с Audacity.
Оптимально для: Пользователи, желающие записывать только звук.
Хуже всего для: Пользователи, которые не хотят загружать дополнительное программное обеспечение.
Чтобы записать звук на Mac с помощью Audacity, выполните следующие действия:
Как бесплатное программное обеспечение с открытым исходным кодом, OBS доступен как для пользователей Mac, так и для Windows и очень популярен среди решений для записи. Он поддерживает запись аудио и видео практически с любого внутреннего или внешнего источника, что делает его пригодным для захвата системных звуков и внутреннего звука. Однако, если вы хотите записывать только аудио, OBS может вас подвести. Он не поддерживает запись только аудио, и вам также необходимо записывать видео, и нет возможности отключить функцию захвата экрана.
Оптимально для: Пользователи, которые ищут экономичный вариант.
Хуже всего для: Пользователи, желающие записывать только звук.
Чтобы записать звук на Mac с помощью OBS Studio, выполните следующие действия:
Для пользователей Mac, ищущих аудиозапись без загрузок или установок, онлайн-инструменты для записи звука предлагают удобную альтернативу. Apowersoft Online Audio Recorder является ярким примером, предоставляя удобный пользовательский интерфейс для записи системных звуков, звука браузера или микрофонного ввода, все с комфортом веб-браузера. Но этот онлайн-инструмент позволяет вам записывать только до 1 часа, и вам все равно нужно загрузить его настольную версию, если вы хотите записать больше. И как простой вариант, он также предлагает несколько функций, которые делают его плохим вариантом для продвинутой аудиозаписи.
Оптимально для: Записывайте видео онлайн легко, без загрузки стороннего программного обеспечения.
Хуже всего для: Записывайте только аудио или записывайте более 1 часа аудио.
Вот шаги для записи системного звука на Mac с помощью Apowersoft Online Audio Recorder:
Recordit также предлагает простой способ записи системного звука на вашем Mac без необходимости погружаться в сложные настройки или руководства по установке. Он легкий, быстрый и позволяет вам записывать без каких-либо хлопот. Вы можете использовать его для записи внутреннего звука, такого как звуки приложений, системные оповещения, потоковое аудио или вызовы Zoom. Этот рекордер экрана для Mac с внутренним звуком может сохранять записи в распространенных форматах для простого обмена или редактирования.
Оптимально для: Короткие записи на слабом компьютере Mac.
Хуже всего для: Записывать только звук.
Вот шаги для записи внутреннего звука на Mac с помощью Recordit:
MP3-аудиомагнитофон — это внутренний аудиомагнитофон на Mac, который захватывает аудио и сохраняет его в формате MP3, который является распространенным и широко используемым форматом аудиофайлов. Эти рекордеры можно использовать для захвата звука с микрофонов, внутренних источников звука, таких как аудио вашего компьютера, или даже потокового аудио из Интернета. Их часто используют для записи голосовых заметок, музыки, интервью или любого другого аудио, которое необходимо сохранить и распространить в цифровом формате.
Оптимально для: Запись системного звука в формате MP3.
Хуже всего для: Записывайте аудио и видео одновременно.
Чтобы записать звук на Mac с помощью MP3 Audio Recorder, выполните следующие действия:
Может ли QuickTime записывать внутренний звук без плагинов?
Нет. QuickTime не может самостоятельно записывать системный/внутренний звук на Mac. Вам потребуется виртуальный аудиодрайвер (например, BlackHole или Loopback).
Запись потокового аудио является незаконной?
Зависит от ситуации. Личная запись и прослушивание могут быть допустимы. Однако не следует использовать записи в коммерческих целях, поскольку это нарушает закон об авторском праве.
Можете ли вы записывать экран с системным звуком на Mac?
Да. Вы можете одновременно записывать звук с экрана Mac и системный звук. Просто запустите Aiseesoft Screen Recorder для Mac. Выбирать Видеомагнитофон. Установите область захвата экрана и системную аудиозапись. Позже вы можете нажать REC для записи экрана Mac с системным звуком.
Как исправить, что macOS Big Sur не записывает внутренний звук?
Если вы хотите, чтобы soundflower «работал» в Big Sur, вы можете установить soundflower для Mac в /Library/Extensions. Перезагрузите компьютер Mac. После этого вы можете записывать системный звук на Mac. Или вы можете использовать другие бесплатные аудио-маршрутизаторы, альтернативные soundflower.
Есть ли альтернатива звуковому цвету?
Да. Вы можете заменить Soundflower на Blackhole, Record It Audio Device, Loopback Audio и другие. Позже вы сможете успешно записывать звук с компьютера Mac с помощью QuickTime. Подробнее Альтернативы Soundflower, вы можете прочитать эту статью.
Заключение
Это все, что вам нужно для записи системного звука на macOS Sequoia, Ventura, Monterey, Big Sur, Catalina, Mojave, High Sierra, Sierra и т. д. Вы можете использовать Aiseesoft Screen Recorder для быстрой записи внутреннего и внешнего звука на Mac с несколькими вариантами настройки. Вы также можете установить Soundflower для маршрутизации звука на Mac и запустить QuickTime Player, Audacity и другие, чтобы записывать внутренний звук на Mac. Вы также можете положиться на онлайн-выбор для легкой записи звука. Но в целом я рекомендую Aiseesoft Screen Recorder, который позволяет вам записывать звук по запланированному плану и записывать звук высокого качества в различных аудиоформатах, таких как MP3, OGG и другие.
100% безопасность. Без рекламы.
100% безопасность. Без рекламы.
Запись аудио
Лучший аудио рекордер Запись аудио на Mac / ПК Запись аудио на iPhone Запись телефонных звонков Vonage Запишите голосовое приветствие для Jive Запись голосовой почты на Nextiva Запись голосовых записей на Sansa Fuze Запись системного звука Mac Запись внутреннего звука в Windows Бесплатный онлайн микрофонный рекордер Запись звука с Mac / ПК / iPhone / Android
Aiseesoft Screen Recorder - лучшее программное обеспечение для записи экрана, позволяющее захватывать любые действия, такие как онлайн-видео, звонки с веб-камеры, игра на Windows / Mac.
100% безопасность. Без рекламы.
100% безопасность. Без рекламы.